Баланс: Перфектност или гъвкавост?

Открийте своята дефиниция за баланс и намерете своя път към него

Кога: 15 декември 2025 г. от 19:00 ч.

Водещи:
Елена Гигова - Кариерен Консултант
Олга Чакърова - Психолог

39 лв. / 20 евро

Познато ли ви звучи?

Непрестанен хаос от задачи

Животът ви е цикъл от непрестанни задачи и скачане от една в друга безспир. Губите голямата картина и смисъла, който ви движи.

Твърде много очаквания

Усещате натиск да съчетавате всички роли едновременно - перфектен родител, успешен професионалист, добър партньор. В стремежа да отговорите на всички очаквания, губите връзка със собствените си потребности.

Липса на ресурс

Искате да се справяте с всичко, но усещате, че нямате ресурси. Губите възможността да реализирате пълния си потенциал.

Открийте решението

Нашето решение

Обединяваме кариерната перспектива с психологическата подкрепа, за да ви помогнем да намерите своя уникален баланс.

Научете се да дефинирате баланса според ВАШИТЕ потребности, а не според чужди критерии
Разберете кои са вашите роли, приоритети и цели в настоящия момент
Преодолейте ограничените вярвания, които ви пречат да се развивате
Овладейте изкуството на грижата за себе си без чувство за вина

Започнете промяната

Защо заедно?

Балансът между работа и личен живот изисква едновременно кариерна стратегия и психологическа подкрепа - ето защо решихме да обединим двете перспективи.

Елена Гигова

Кариерен консултант

Ще ви помогне да разгърнете вътрешния си потенциал, да мислите гъвкаво за работата и как да изградите устойчива кариера, която подкрепя вашия личен баланс.

Олга Чакърова

Психолог

Ще ви помогне да разпознаете собствените си потребности, да преодолеете самосаботажа и ограничените вярвания, и да управлявате различните си роли с увереност.

Какво ще научите?

1. Какво всъщност означава баланс

Ще погледнем отвъд клишетата и модните понятия, за да разберете как изглежда балансът във вашия собствен живот – не според книги, а според вашите реалности, роли и ценности.

2. Как да дефинирате своя личен баланс

Ще ви помогнем да подредите приоритети, роли и цели по начин, който носи яснота, вместо напрежение. Без универсални рецепти – само подходи, които работят за вашия контекст.

3. Основите на устойчивия баланс

Ще откриете кои са основните вътрешни и външни фактори, които влияят на усещането ви за подреденост, спокойствие и посока – и защо често губим тази опора в модерното ежедневие.

4. Практични ситуации, в които можете да се разпознаете

Ще разгледаме различни житейски и професионални моменти – промяна на роля, нови отговорности, връщане след пауза (в т.ч. след майчинство), конфликт на очаквания или липса на подкрепа – и ще покажем какво помага в реални условия.

Резервирай място

Готови ли сте за промяна?

Балансът не е поредната задача в списъка. Той е начин на мислене, който можете да овладеете.

15 декември 2025 г. от 19:00 ч. | Цена: 39 лв. / 20 евро

Запиши се сега